Month: January 2023

TIPS MENGHADAPI GANGGUAN KECEMASAN (ANXIETY)

Halo sobat pkbi👋, anxiety sering kali menjadi gangguan untuk melakukan suatu aktivitas, perasaan cemas memang normal terjadi akan tetapi terkadang perasaan cemas tsb bisa menjadi berlebihan. Menurut WHO 58 juta penderita gangguan kecemasan adalah anak-anak dan remaja. Penderita sulit untuk mengendalikan ketakutan dan kekhawatiran, maka dari itu diperlukan cara untuk menghadapi gangguan tersebut. Yuk simak …

TIPS MENGHADAPI GANGGUAN KECEMASAN (ANXIETY) Read More »

6 GANGGUAN KESEHATAN MENTAL

Halo sobat PKBI, Kesehatan mental merupakan kondisi sejahtera dimana setiap individu dapat mewujudkan potensi yang ada pada diri mereka sendiri, seseorang dapat mengatasi berbagai tekanan kehidupan yang normal sehingga aktivitas dapat lebih produktif dan bermanfaat bagi orang sekitar. Menjaga kesehatan diri kita baik luar maupun dalam sangat penting loh agar segala aktivitas kita dapat berjalan …

6 GANGGUAN KESEHATAN MENTAL Read More »

SUDAH KENA, MASIH BISA SEMBUH??

MARI BERBICARA MENGENAI INFEKSI MENULAR SEKSUAL (IMS) Infeksi menular seksual merupakan suatu penyakit yang menular melalui hubungan intim. ada beberapa penyakit infeksi menular seksual seperti chlamydia, gonore, sifilis, herpes, HPV, dan HIV. Penyakit tsb dapat menimbukan gejala yang membuat penderita merasa tidak nyaman.  seseorang yang telah terkena penyakit tersebut sering merasa takut dan bertanya-tanya apakah …

SUDAH KENA, MASIH BISA SEMBUH?? Read More »

MARI MENGENAL SINDROM PREMENSTRUASI (PMS)

Halo sobat pkbi👋, teruntuk ciwi-ciwi pernah gak sih ngerasa pengan marahh, pengen nangis atau moodyan? Coba deh sering2 liat kalender haid kalian, jangan-jangan lagi di fase PMS🤔 apa itu PMS? Yuk simak penjelasannya.. Apa sih itu PMS? PMS, atau premenstrual syndrome adalah beberapa kondisi yang dapat mempengaruhi emosi kesehatan fisik dan prilaku wanita.  biasanya muncul …

MARI MENGENAL SINDROM PREMENSTRUASI (PMS) Read More »

YUK MAIN TEKA TEKI SILANG

Ikan hiu makan kerupukIkutan Main tts yukk! Halo sobat pkbi👋, yuk bantu lengkapi teka teki silang diatas! Selain mengisi waktu luang juga menambah ilmu loh😄, yuk komen dikolom komentar jawaban kalian✨ #tts#pkbibengkulu#pkbi IG : @pkbibengkulu https://www.instagram.com/p/CnOaWHwJnWX/?utm_source=ig_web_copy_link

Jangan-Jangan Aku Introvert??

Pernah gak sih merasa bahagia dengan menghabiskan waktu luang sendiri? atau pernah gak sih merasa lelah kalo harus berinteraksi dengan orang banyak?? wah jangan-jangan kamu seorang introvert! Sobat PKBI, yuk simak apa aja sih ciri-ciri introvert? Menguras Energi Saat Berinteraksi dengan Banyak Orang Seorang Introvert tidak masalah jika harus berinteraksi dengan banyak orang. hanya saja …

Jangan-Jangan Aku Introvert?? Read More »